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手淫成瘾该怎么办?

来源:圣亚医院编辑:zhangjuan 男科热线:020-28296666医院QQ:171768333时间:2016-07-30

  手淫成瘾该怎么办?虽然说“手淫”是一个比较隐私的话题,但是,手淫又是一个公开的秘密。圣亚医院医生表示,无论男女,到了青春期后,由于体内的生理改变,都会自然而然地产生性的冲动和要求,这段时间处于性紧张状态,对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。作为一种本能,他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地手淫。但是,手淫过度该怎么办呢?

  一、什么是手淫成瘾:

  手淫成瘾分为三个方面:①过于频繁的手淫;②过强刺激的手淫;③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神承认范围内的手淫。对于一般青年来说,手淫超过一周快速就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫,成为习惯,甚至认为手淫可以代替性生活,则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。

  二、手淫成瘾危害:

  手淫到底有害,无害,还是有益,一直争论不休。对于手淫问题的评价不能一概而论。

  三、手淫成瘾该怎么办:

  手淫过度就需要防治。如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学业,损伤身体,尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定,更要提高自我控制和自我约束的能力。防治手淫关键在于以下几点:

  1、对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面发展,克服思想过于集中。

  2、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

  3、对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。

  4、要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育,使他们掌握有关性的基本知识,能够正确地处理性紧张与性冲动。

  【温馨提醒】:过度手淫不仅严重的影响着患者的身体健康,还会造成患者自身感染上一些泌尿系统疾病,严重时会产生神经衰弱的现象,造成一种心理障碍的局面。因此,过度手淫应该及时治疗。如果您还有疑问,可以在线咨询!

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